96話目「遠くを想う、遠くから見る」

今回は、遠くを想う、その効用について。 私達は日々の暮ら…

95話目「諸行無常を分かりやすく」

今回は、諸行無常についてお話しします。 諸行無常とは仏教…

94話目「今日を生きる」

禅宗においては、欲などを「手放す」ことの大事さ、そして、…

93話目「「おかげで」という視点」

私達は、日々を営む上で様々なものやことに影響を受け、また…

92話目「褒める」

以前、人のよいところを見ることについてお話ししました。そ…

91話目「ロールプレイ(2)~オリジナルを追う~」

86話目でロールプレイについてお話ししました。 ロールプ…

90話目「元気玉ポーズのストレッチ」

あなたは日頃、姿勢についてどう考えていますか? 東洋医学…

89話目「趣味が生きがいとなる」

あなたは、趣味がありますか?今回は趣味を持つことについて…

88話目「俳句(背を伸ばし~)」

一句詠ませていただきます。 背を伸ばし微笑みながら空を見…

87話目「すぐやる」

「明日やろうはバカやろう」という言葉があります。物事を先…