ストレス – 風の人

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akubi

５１話目「あくび、してますか？」

これまで、時に折に触れお話ししたように、坐禅の要所は調身…

kumo02

４０話目「日々、楽観～未来志向で生きる～」

現代はストレス社会とよく評されますその日々の中で、スト…

１６話目「『今』に幸せを見出だす」

禅宗寺院においては『今』を観ることの大事さを説かれます。…